Спортивные секции: курсы самообороны

Доброго времени суток. Вопрос к администраторам. Имеется огромное желания записать на тренировки по самообороне сына 10 лет. Говорю сразу я военный нет просто времени заниматься с сыном в данный момент жизненного времени + я папик одиночка. За пару лет моё чадо превращается в ленивца так что задача не из простых из....... сделать конфетку))). Это по силам? Или надо уже более менее физически подготовленного ребенка приводить?.